번호 제목 작성일
5661 과음할수록 내장지방 비율 높아져... 옥스퍼드대, '술배' 이유 밝혔다 2026.03.12
5660 "뚫리면 감염 위험 커진다"... 호흡기 1차 방어선 '코'가 중요한 이유 2026.03.12
5659 "당근만큼 좋다고 "...눈 건강에 도움되는 식품 7가지 2026.03.12
5658 혈당 낮추는 채소 10가지..."전분성 vs 비전분성 구분해야" 2026.03.10
5657 혈압 관리 돕는 '견과류' 4가지… "피스타치오의 놀라운 효과는 " 2026.03.10
5656 차전자피, 장 건강 넘어 심혈관 보호까지...효능과 올바른 섭취법은 2026.03.10
5655 무심코 많이 먹다간 '칼로리 폭탄'... 의외의 고열량 식품·음료 10가지 2026.03.10
5654 춘곤증, 어떤 음식을 먹으면 도움이 될까 [1분 Q&A] 2026.03.10
5653 "'빵·떡·면' 대신 뭘 먹지 "... 혈당 걱정 줄이는 '고 탄수화물' 식품 9가지 2026.03.09
5652 수면 부족·스트레스·뱃살… 내 몸 망치는 '만성 염증' 유발 원인 8가지 2026.03.09
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